Lourdes escribió: (08/06/2010)

Samantha: Siento no poder ayudarte, por el momento no tengo informacion al respecto.
Voy a preguntar y si la hay, te envio la informacion.

samantha escribió: (26/05/2010)

existe algun lugar para aprender a meditar en poza rica veracruz??

Dr. Alejandro Córdova escribió: (11/05/2008)

En el Instituto Mexicano de Psicoanálisis (IMPAC)en la ciudad de México se da el curso de REBAP (según el modelo de kabat-Zinn)dos a tres veces al año, el próximo se inicia a fines de junio y lo da la Dra. Rocio Carretero que es psicoanalsta y recibió entrenamiento en Massachusetts. En Septiembre se inicia otro curso y lo damos la Dra. Carretero y yo. Puede telefonear al Instituto y le dan toda la información ( de 10 a. m. a 8 p.m.). El teléfono es 56-58-98-22..
Saludos
Dr. Alejandro Córdova

Lourdes Camiro escribió: (07/05/2008)

Hola Lissete:
Aun no contamos con una clínica fija para dar el programa de Reducción de estres en forma continua. Sin embargo se llevan a cabo varios programas de 8 semanas en la Cd. de Veracruz y en la Cd. de México en distintas fechas del año. Inscribete a este sitio web para que te lleguen los avisos. Recibe un afectuoso saludo. Ya le envié el aviso de tu participación en el foro al Dr. Córdova.

Lisette Atala escribió: (05/05/2008)

Estimado Dr. Cordova:

Conozco muy bien el libro del Dr. Jon Kabat-Zinn, “Full Catastrophy Living”. Tengo una hermana que vive en la ciudad de México que tiene un problema de estrés bastante serio, migrañas constantes que le impiden trabajar y está contemplando dejar su trabajo por esta razón. Ella vive en constante estrés pues esa es la manera en que está acostumbrada a ver la vida.

Ahora bien, yo la quiero ayudar a buscar una clinica como la que sé que existe en la Universidad de Massachusetts, para que se interne y pueda aprender a vivir de una manera diferente.

Quisiera saber si existe alguna clinica de reducción de estrés en la ciudad de México, ¿También me podría decir si en su clinica hay un program similar al del Dr. Kabat-Zinn de 8 semanas?

Le agradezco de antemano su tiempo y su respuesta.

Lisette Atala

Lourdes Camiro escribió: (08/06/2007)

Hola Cesar:

Este fin de semana 9 y 10 de junio 2007, se impartirán 2 cursos de 1 dia en el I.M.P.A.C. (Instituto Mexicano de Psicoanálisis, A.C.), que serán dirigidos por el Lic. Fernando de Torrijos quien es responsable del programa REBAP internacional de la Universidad de medicina de Massachusetts, para la gente de habla hispana; por favor comunicate de forma urgente al telefono (01 55) 5658 9822 para que te inscribas pues creo que aún hay lugares.

Deseamos que estes muy bien feliz y en paz, y disculpa por no haberte respondido antes. Te invitamos a seguir visitando nuesta pagina.

Recibe un cordial saludo, estamos a tus ordenes.

Lourdes Camiro

Cesar Humberto Salazar Gonzales escribió: (15/05/2007)

Hola soy del D.F. y estoy investigando todo lo relacionado con el desarrollo de la conciencia,eventualmente me encontre artuculos de el sistema MBSR y de ahi llegue a este sitio,en lo personal me parece muy importante que hayan desarrollado este tipo de meditacion como resultado de el analisis de los diferentes tipos de meditacion existente y muy importante tambien los estudios clinicos que existen al respecto y los beneficios descubiertos como resultado,estoy seguro de que es un avance importantisimo para la humanidad y lo digo sin temor a exagerar,es el camino a seguir en el futuro,y estoy muy agradecido por ello.
Practico meditacion pero me gustaria saber si es posible tomar uno de estos cursos en el distrito federal pues me gustaria instruirme en Reducción de Estrés Basados en la Atención Plena (REBAP) ademas porque mi mama y yo tenemos un proyecto de poner una casa para niñ@s de la calle donde aprendan a desarrollar su propia conciencia por medio de sistemas como este y los ya difundidos metodos de meditacion,inteligencia emocional,psiconeuroinmunologia para su salud fisica y mental y otros tantos que existen,espero que puedan proporcionarme algun tipo de informacion.

Gracias y que siempre haya luz en su camino.
astra_vidya@hotmail.com

CECILIA GARCES escribió: (30/12/2006)

Un lugar en el puerto de Veracruz, Mexico, donde se dan clases de yoga es actualmente en Antonio de Mendeoza 129. Fracc. Virginia entre paseo Jardin y Jacarandas.

Puedes preguntar por la maestra Claudia es excelente ¡¡

Que tengan un feliz año nuevo 2007

yanely morales uscanga escribió: (18/08/2006)

hola solo quisiera saber si en el puerto de veracruz imparten yoga y cual es la direccion? estare muy agradecida con su informacion

betty villafuerte escribió: (11/06/2006)

Me encantaría describir la armonía que encontré a través de la meditación, en esa ardua búsqueda de todo y nada , el depositar mi fe en algo o alguien, llegue al grupo de meditación, con muchas preguntas esperando la metamorfosis, o algo así como la iluminación, con solo ir y sentarme.
A través de los días , entendí que el mundo interior es el que se ve en todo su esplendor, que hoy es mi sol, que nada es, solo yo soy, y yo no existo, que respiro y luego existo, el apego va de la mano al yo, y vuelvo a empezar , yo no existo solo transito.
Ardua enseñanza, que todos los días trato de recordar al meditar.

SERGIO TORRES MORALES escribió: (21/03/2006)

Amigo Raúl Gonzalez tienes razón,necesitamos de un instructor en meditación para poder mejorar nuestra práctica.Sin embargo te voy a recomendar un libro que a mi parecer es el mejor libro de meditación vipassana que se ha escrito en occidente y es el siguiente EL CULTIVO DE LA ATENCION PLENA DE HENEPOLA GUNERATANA DE EDITOREAL BODHI.Estoy seguro que en Monterrey hay gente que practica este tipo de meditación pero no tengo por el momento los contactos si consigo la información te la haré llegar solo mandamen tú correo.
te envio un saludo desde el puerto de Veracruz.

sara escribió: (16/03/2006)

existen cursos de meditacion en la ciudad de poza rica??

WebMaster escribió: (24/07/2005)

Amigo Raul Gonzalez, para que los expertos de la meditación pueran orientarte a saber si existe algún centro en la ciudad de monterrey, voy a escribirles desde mi cuenta de correo, indicando tu petición y saber a donde puedes acudir, yo te avisaré por éste medio, a menos que alguno quiera contestarte aquí mismo. Saludos y que te encuentres bien, feliz y en paz.

RAUL GONZALEZ escribió: (21/04/2005)

Quisiera comentar que yo soy un practicante de la meditacion vipassana,desafortunadamente toda la informacion sobre de esta practica la e obtenido del internet y de algunos libros, es decir nunca e acudido a ningun curso directo con algun marstro, el resultado a sido muy positivo, pero se que con la guia directa de algun experto en esta meditacion, mi practica mejoraria mucho. Ojala y por medio de ustedes me informasen si existe algun curso por efectuarse en la ciudad de Monterrey para asi poder asistir.

Muchas gracias

Cecilia Garces escribió: (17/03/2004)

Hace cuatro años que comence a tomar cursos de desarrollo personal y con ellos inicio un cambio de mi vida.
El año pasado tuve la oportunidad y fortuna de tomar el programa impartido por Fernando de Torrijos en Huatusco,Veracruz.Mexico. Este programa me llevo a tener el primer contacto con la meditacion Vipassana.
Como antecedente fue que llegue al curso despues de dos años en los cuales debido al grandisimo estres que tenia estuve con serios problemas de salud fisica incluida en ella una gran depresion y ansiedad, pasando por varios logos...neurologo que me encontro una neuritis trigeminal, con la parte derecha de la cara sin sentirla por dos años, psicologo, que me diagnostico estres laboral y depresion y ansiedad con las correspondientes dosis de tafil ...y ginecologo que me diagnostico menopausia.....y mis 42 primaveras ¡¡
Tome el curso con la expectativa de ver mejoria en mi salud, ver en que me ayudaba y a partir de esos dias he visto como ademas de la mejoria en la salud, sigue la transformacion en la manera de ver la vida y esto es a lo que me ha llevado mi practica diaria individual y grupal.
Mi sentir es que la Vipassana es como el tocar un instrumento musical,.. da lo que nosotros le damos y mucho mas en relacion al tiempo y atencion que le ponemos a ella. No se puede tocar bien un instrumento si no le dedicamos el tiempo y la atencion al mismo. Aunque en la meditacion Vipassana hay que dedicarle su tiempo y atencion la diferencia es que no debemos esperar nada....todo llega sin pedirlo¡¡
Asi encuentro una similitud en la meditacion y la veo como la musica del alma.
En resumen me ha llevado a ver la vida desde una perspectiva diferente, una que me permite dia a dia disfrutar de varios momentos de la vida cotidiana como es valorar la sonrisa limpia de los niños, hacer un alto y ver a una pareja de ancianos ir tomados de la mano, ver lo maravilloso del cielo estrellado, notar el amor en las expresiones de mis hijos y esposo,elegir cosas sanas en la alimentacion... y en general y en resumen estar bien, feliz y en paz¡¡
...y conciente lo mas posible de mi momento a momento.

marytere garza escribió: (21/02/2004)

Hace un par de años fui invitada a participar en la enseñanza de la meditación Vipassana, impartida por el Dr Alejandro Córdova... Y me introduje en ella, en un principio por pura curiosidad y aprender algo que para mí era totalmente nuevo. Ya había tenido la oportunidad de practicar algunas meditaciones, pero esta en sí , me resultaba desconocida.
Les quiero decir, que para mí sorpresa es y sigue siendo una de las experiencias mas enriquecedoras que han llegado a mi vida.
En la práctica de la meditación Vipassana he aprendido a observar con mayor claridad lo que sucede conmigo, mi cuerpo y mi alrededor , a enfrentarme conmigo misma , aceptando mis errores y debilidades , a hacerme responsable de mis actos y dejar de culpar a los demas o al mundo por situaciones, que tal vez yo misma provoque, a ser mas paciente y tolerante , a disfrutar mas de las cosas simples de la vida . Y sobre todo, vivir momento a momento con mayor tranquilidad,en paz y armonía en este mundo de ahora.

Lourdes Camiro escribió: (21/02/2004)

Maritere: mil gracias por tu participación. Me da mucho gusto saber que a mucha gente le ha sucedido lo mismo que a mi, al practicar esta disciplina meditativa.